Балалардың қантқа тәуелді болуын қалай төмендетеміз?

Баланың үйреншікті сүйікті тәттілерін пайдалы баламаға алмастыру өте қиын.

Бұл сәбидің қарсылығын, көз жасын және өзін бір нәрседен айырылғандай сезінуін тудыруы мүмкін, ал ата-аналарда — бала ләззатсыз қалады және кәмпитті қолжетімсіз әрі қалаулы рахат ретінде қабылдап, оны одан сайын қаттырақ сұрай бастайды деген қорқыныш тудырады.

Алмастыруды көз жасынсыз және денсаулыққа, әсіресе тіске пайдалы етіп тиімді жүзеге асыру үшін балаға қантсыз ксилит қосылған таяқшадағы кәмпиттерді ұсынған жөн.

Ксилит кариесогенді бактериялардың көбеюін басатын, эмальді сақтауға және қалпына келтіруге көмектесетін табиғи тәттілендіргіш болып табылады. Мұндай кәмпиттер кәдімгі тәттілерге тамаша балама болады, өйткені олар тәттіге деген қажеттілікті қанағаттандырып қана қоймай, тіс саулығына да қамқорлық жасайды.

Пайдалы кәмпиттерге көшу біркелкі өтуі үшін, мына қадамдар бойынша әрекет етіңіз:

1. Балаға таңдау мүмкіндігін беріңіз: кәмпиттің дәмі мен пішінін өзі таңдасын — бұл оған қатысу және бақылау сезімін тудырады, бұл жағымсыз эмоциялар мен айырылу сезімінен аулақ болуға көмектеседі;

2. Әртүрлілікті ұсыныңыз: әртүрлі пішіндер, дәмдер және қаптамалар өнімді тартымды етеді;

3. Балаға мұның неліктен пайдалы екенін қарапайым және түсінікті етіп түсіндіріңіз: ксилиттің тістерді қалай қорғайтыны туралы қысқаша оқиға ойлап табыңыз;

4. Процесті қызықты ойынға айналдырыңыз, мысалы, ксилит қосылған кәмпиттердің әртүрлі дәмдерінен дәм тату арқылы «тәтті күн» өткізіңіз;

5. Үйреншікті тәттіге тыйым салудың орнына жағымды мінез-құлықты мадақтаңыз, бұл негативтің алдын алуға көмектеседі.

Осылайша тәттілерді алмастыру көз жасынсыз өтеді, ал баланың тіс саулығы қосымша қорғанысқа ие болады.

Ксилит кәмпиттері — сәбидің тәттіге деген қажеттілігін қанағаттандырудың, тіс саулығына қамқорлық жасаудың және ерте жастан дұрыс тамақтану әдеттерін қалыптастырудың тамаша тәсілі.